太れない人必見！その原因を徹底解説
こんにちは。体重を増やしたいのにうまくいかずに悩んでいる方はいませんか？日本では「痩せている＝美しい」という価値観が根強くありますが、実は太れなくて困っている人も少なくありません。実は、私もその一人で...
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心に寄り添う漢方相談：本音を引き出す場づくり
患者さんの心理状態とは...
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Gさんとのホームページ作りの思い出
こんにちは、さぁやです。 今日は、私のホームページを作る際に お世話になったGさんについてお話ししたいと思います。 ITが趣味のGさん GさんはITが趣味のようで、本当に知識が豊富な人です。...
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熱中症にご注意：リスクと対策の重要性
夏の暑さが厳しい季節がやってきました。今年の夏は既に猛暑と湿度の高さに見舞われています。先日湿度100％、気温３９．８度という数字を目にしました。息苦しいですね。これに伴い、熱中症のリスクが非常に高ま...
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明日仕事があるのに眠れない時の気持ち
不眠はつらいですね。眠れないと明日がつらくなりますし、寝なきゃ寝なきゃと余計に焦りが出てきます。なかには睡眠薬を服用していても眠れないという方もいらっしゃいます。「昨日もあまり眠れていないし、こんなに...
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