「目が疲れて痛い」

「ドライアイで目薬が手放せない」

「ちょっとしたことでイライラしてしまう」

そんな不調が長く続いていると、

「もう何年も続いているから仕方がない」

「今さら良くなるのは難しいかもしれない」

と、諦めてしまうことはありませんか？

今回ご紹介するのは、長年続く眼精疲労・ドライアイ・イライラなどのお悩みで、海老名市のFuwari薬局へ漢方相談にお越しくださった50代女性の症例です。

この方も最初は、

「どうせ長年の不調だから、改善するのは難しいだろう」

というお気持ちを持ちながら、ご相談にいらっしゃいました。

しかし漢方を飲み始めて3日ほどから少しずつ変化を感じ、2週間後にお会いしたときには、私自身も驚くほど嬉しいご報告をいただきました。

ご相談時のお悩み｜眼精疲労だけではありませんでした

50代の女性。

特に気になっていたのは、

・眼精疲労、目の痛み
・ドライアイ
・ふとしたことでイライラしてしまう
・過食してしまうことがある
・生理前になると便秘になる
・足がつる

といった症状でした。

一見すると、

「目の問題」
「気持ちの問題」
「お腹の問題」

と、それぞれ別の不調に見えるかもしれません。

しかし、Fuwari薬局の漢方相談では、一つの症状だけを切り取って考えるのではなく、その方の身体全体をみることを大切にしています。

今回も、

「眼精疲労だから、目に使われる漢方を」

と単純に考えたわけではありません。

睡眠、食欲、便通、月経、冷えやほてり、疲れ方、気持ちの変化などについても詳しくお話を伺い、

「なぜ、この方にはこれらの不調が一緒に起きているのだろう？」

というところまで、とことん考えました。

そのうえで、お身体の状態に合わせて2種類の漢方をご提案しました。

眼精疲労とドライアイは一緒に現れることもあります

「眼精疲労」と「ドライアイ」は、まったく別々のお悩みとは限りません。

ドライアイでは「目が乾く」だけではなく、目の疲れや痛み、かすみなどを感じることもあります。

そのため、目の症状についても「疲れているだけ」と決めつけず、症状が非常に強い場合や長く続く場合には、眼科で原因を確認することが大切です。Fuwari薬局でも、漢方相談だけで対応するのではなく、症状によっては医療機関への受診をご案内しています。

ドライアイ参照→コチラ

眼精疲労参照→コチラ

漢方を飲み始めて3日ほど。「少し違うかも」と変化を実感

漢方をお渡ししてから、次にお会いしたのは2週間後でした。

経過を伺うと、

「飲み始めて3日目くらいから、少しずつ変化を感じました」

とのこと

そして一つひとつ確認していくと、いくつもの嬉しい変化がありました。

① 眼精疲労による目の痛みが気にならなくなった

まず大きな変化を感じられたのが、眼精疲労です。

これまで気になっていた眼精疲労による目の痛みが気にならなくなったとのことでした。

そして、さらに印象的だったのが、

「視界がとてもクリアなんです」

という言葉。

毎日のように感じていた目の不快感が楽になったことを、とても喜ばれていました。

② ドライアイが楽になり、いつのまにか目薬を使わなくなってい

ドライアイについても変化を感じられました。

これまでは目の乾燥が気になり目薬を使用されていましたが、2週間後には、

「目薬をささなくなりました」

とのこと。

「眼精疲労が楽になった」だけではなく、

目の痛み、乾燥感、視界の感じ方など、目に関する複数のお悩みに変化を感じられた

ということが、今回の症例でとても印象的でした。

③ イライラが減り、過食もしなくなった

今回、目の変化と同じくらい私が印象に残ったのが、気持ちと食欲の変化です。

ご相談時は、

「ふとしたことで、どうしてもイライラしてしまう」

ということもお悩みの一つでした。

また、過食してしまうこともあったそうです。

ところが2週間後には、

「イライラしなくなりました」

さらに、

「過食もしなくなりました」

とのこと。

そして、

「考え方も前向きになった気がします」

とお話ししてくださいました。

この言葉を聞いたときは、本当に嬉しかったです。

④ 生理前に起こっていた便秘も気にならなくなった

さらに、これまでは生理前になると便秘になることもお悩みでした。

こちらについても、

今回は便秘にならなかった

とのことでした。

眼精疲労、ドライアイ、イライラ、過食、便秘。

一見するとバラバラの不調に見えます。

だからこそ漢方相談では、

「一番つらい症状だけを見る」のではなく、その方に起きているさまざまな変化を一緒に確認する

ことを大切にしています。

実際に漢方相談をしていると、

「一番気になっていた症状だけでなく、そういえばこちらも調子が良いです」

とお話しいただくことがあります。

今回も、まさにそのような症例でした。

薬剤師として眼精疲労に漢方を検討するときに大切にしていること

今回、私が大切にしたのは、

「眼精疲労には何を使うか？」だけを考えないこと

でした。

同じ「眼精疲労」というお悩みでも、その方によって一緒に現れている症状は異なります。

今回の方には、

・ドライアイ
・イライラ
・過食
・生理前の便秘
・足のつり

など、目以外のお悩みもありました。

漢方相談では、このような身体全体の情報を確認しながら、その方に合うものを考えていきます。

症状の名前だけで漢方を決めるのではなく、その症状が起きている背景まで考える。

これはFuwari薬局の漢方相談で、とても大切にしていることです。

すべての症状が2週間でなくなったわけではありません

今回の症例について、もう一つお伝えしておきたいことがあります。

2週間後の時点で、足のつりはまだ残っていました。

すべての不調が一度に変化したわけではありません。

その後もお身体の状態を確認しながら経過をみていきました。

そして1か月後にご来店いただいた際には、

足のつりも以前より減ってきた

とのことでした。

症状によって、変化を感じるまでの時間が異なることもあります。

だからこそFuwari薬局では、漢方をお渡しして終わりではなく、

「何が変わったのか」
「何がまだ残っているのか」

を一緒に確認しながら、その後のご提案を考えています。

「しっかり、とことん考えてもらえて嬉しかった」

今回、ご本人からとても嬉しい言葉をいただきました。

「しっかりと、とことん考えてもらえて嬉しかったです」

この言葉は、私にとって本当に嬉しいものでした。

Fuwari薬局では、

「この症状なら、この漢方」

と機械的に決めるのではなく、

「なぜこの方に、この不調が起きているんだろう？」

というところまで考えることを大切にしています。

症状だけではなく、生活や身体全体の状態まで伺いながら、一緒に紐解いていく。

そこに時間をかけています。

私自身、鳥肌が立つくらい嬉しかった症例です

今回の方は、最初から「きっと良くなる」と思って来られたわけではありません。

むしろ、

「長年の不調だから、改善するのは難しいだろう」

と思われていました。

だからこそ、2週間後。

「目が痛くなくなった」

「目薬をささなくなった」

「視界がクリアになった」

「イライラしなくなった」

「過食しなくなった」

「前向きになった」

と笑顔でお話ししてくださったときは、

私自身、鳥肌が立つくらい嬉しかったです。

もちろん、漢方の感じ方や経過には個人差があります。

今回のように短期間で大きな変化を感じる方もいれば、時間をかけて少しずつ変化していく方もいます。

それでも、

長年の不調によって毎日をつらく感じていた方が、以前よりもいきいきと生活されている。

そのお力添えができたことを、本当に嬉しく思っています。

「長年の不調だから」と諦めていませんか？

眼精疲労やドライアイに限らず、

・なんとなく身体がだるい
・イライラしてしまう
・疲れが取れない
・眠りが浅い
・便秘が続く
・冷えやほてりが気になる
・いくつも不調があるけれど、どこに相談すればいいかわからない

など、

「病院に行くほどではない気がするけれど、毎日つらい」

というお悩みを抱えている女性は少なくありません。

不調が長く続いていると、

「年齢のせいかな」

「体質だから仕方がない」

「ずっとこうだから、もう変わらない」

と思ってしまうこともあります。

でも、症状を一つひとつバラバラに考えるのではなく、身体全体を整理してみることで、今までとは違った見方ができることがあります。

海老名市で眼精疲労・ドライアイなどの漢方相談をお探しの方へ

Fuwari薬局は、神奈川県海老名市にある女性のための漢方・栄養相談薬局です。

「症状がたくさんあって、何から話せばいいかわからない」

「自分の不調をうまく説明できない」

そんな方も大丈夫です。

むしろ、そのバラバラに見える不調を一緒に整理するところから始めます。

一つひとつお話を伺いながら、

「なぜ今、この不調が起きているのか？」

を一緒に考えていきます。

また、Fuwari薬局では必要なものはしっかりご提示しますが商品の押し売りは一切しておりません。

ご提案する理由や内容、金額についてきちんとご説明し、ご納得いただいたうえで購入するかどうかをお決めいただいています。

「漢方が自分に合うかわからない」

「まずは話だけ聞いてみたい」

という方も、お気軽にご相談ください。

諦めていた不調も、一度お話しください

長く続いている不調ほど、それがいつの間にか「普通」になってしまいます。

でも本当は、

もう少し目が楽だったり。

もう少し穏やかな気持ちで過ごせたり。

身体のことを気にせず、毎日を楽しめたり。

そんな日常があるかもしれません。

今回の方も、

「長年の不調だから、改善するのは難しいだろう」

と思いながら、ご相談に来てくださいました。

だからこそ私は、

「もう仕方がない」と諦めてしまう前に、一度お話を聞かせていただきたい

と思っています。

眼精疲労、ドライアイ、イライラ、便秘、疲れなど、いくつもの不調を抱えている方も大丈夫です。

海老名市で漢方相談をお探しの女性は、どうぞお気軽にFuwari薬局へご相談ください。

あなたが少しでも軽やかに、いきいきと毎日を過ごせるように。

一緒に、とことん考えます。

今回の漢方相談症例まとめ

50代女性

【ご相談時のお悩み】
眼精疲労・目の痛み／ドライアイ／イライラ／過食／生理前の便秘／足のつり

漢方開始後3日ほど
ご本人が少しずつ変化を実感。

2週間後
眼精疲労による目の痛みが気にならなくなった／ドライアイが楽になり目薬を使わなくなった／視界がクリアに感じる／イライラ・過食が気にならなくなった／前向きになった／生理前の便秘が気にならなかった。

1か月後
2週間後には残っていた足のつりも以前より減少。

※本記事は、実際にFuwari薬局へご相談いただいた一症例について、ご本人のご了承を得て個人が特定されない形で紹介しています。
※漢方はお一人お一人の体質や状況をみてご提案するため改善までのお時間には差があります。

★漢方相談の流れについては⇒コチラ

女性のための

漢方と栄養の相談薬局「Fuwari薬局 海老名店」

📍神奈川県海老名市柏ヶ谷

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