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S.Y (30代、女性)
一般的な病院では対処療法的な要素が強いのかなと思いますが、今回カウンセリングを受けて自分の不調の原因をやっと見つけられた！と感じられました。 病院でも細かく見...
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S.Y (30、女性)
一般的な病院では対処療法的な要素が強いのかなと思いますが、今回カウンセリングを受けて自分の不調の原因をやっと見つけられた！と感じられました。 病院でも細かく見てくれなかった健診の各項目や数値も細かく見てくださり、 オーダーメイドのように自分の不調の悩みに沿ったアドバイスや提案してくださり、 自分の不調の悩みについて希望が見えてきたと思います！ 親身に不調の悩みを聞いてくださりアドバイスや知識をくださってとても感動しました！ これからも引き続きアドバイスを受けながら体質改善ができたらと思います、これからの変化が楽しみです！
S.Y (30代、女性)
S.Y (30、女性)
H.Kさん (30代、女性)
私は、生理前の体調・心の不安定さが数年続いていて、 ①生理予定日、体調悪くなる時期を意識して決めるから、かなり予定立てづらい… ②体調悪くなった時を想定...
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H.Kさん (30代、女性)
私は、生理前の体調・心の不安定さが数年続いていて、 ①生理予定日、体調悪くなる時期を意識して決めるから、かなり予定立てづらい… ②体調悪くなった時を想定して毎月仕事をやりくり。急な仕事が来たら内心焦る… ③体調悪い、1週間くらいは人に会うのが辛く、冷たい対応をして人からの信頼を失う… という支障が出ていました。 (ちなみに病院に行ったこともありますが、ピルを勧められ、体質的にピルが合わず、もうなす術なし) ですが、さやかさんのカウンセリング&漢方で生理周期に大きな変化がありました。具体的には •体調の不安感全然感じなくなった！ •生理前も変わらず元気に過ごせた！ •心の負担が軽くなった！気持ちが軽くなった！ •人に会うの怖くない！ •情緒が安定した！ です。 生活に支障が出なくなった事、ストレスが減った事が何より一番嬉しいです！ 本当に相談して良かったと感じています！ また、私は漢方も効きましたし、カウンセリングも受けて良かったと感じています。カウンセリングだけでも気持ちが軽くなりました。相談しようか迷っている人にはセミナーやカウンセリングだけでもお勧めしたいです！
H.Kさん (30代、女性)
H.Kさん (30代、女性)
K.Tさん(50代、女性)
今回、体質診断を受けるにあたり 私にはとても運が良いタイミングで受けられたと思います。 かなり身体と精神がダメージを受けていたタイミングでした。 風邪でも...
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K.Tさん(50代、女性)
今回、体質診断を受けるにあたり 私にはとても運が良いタイミングで受けられたと思います。 かなり身体と精神がダメージを受けていたタイミングでした。 風邪でもないのに高熱(39℃以上)が2日続き その後も微熱が5日以上続き 今まで味わった事のない不安感がありました。 その後少しづつ回復し始めたタイミングだったので 不調の原因でもあるであろう身体の中身を知ることが出き 不安感がいっきになくなりました。 まずは身体の中の炎症である部分を治していくことで それにつながる血の巡り、気の巡りを改善していけるのだと知り 本当に安心しました。 また、年齢的にも身体と向き合わなければいけないと あらためて知らされ反省もしました。 これから年齢を重ねていく自分にとっては頼れる方が近くにできた事は本当に有り難いですし 安心してこの先も過ごせるな!と大変嬉しくなりました。 これからもよろしくお願いします。
K.Tさん(50代、女性)
K.Tさん(50代、女性)
M.Mさん (40代、男性)
今回は健康面で少し不安なところもあり相談をさせていただきました。事前にチェック表と健康診断の血液検査項目の数値をお伝えしておりましたが、健康診断で引っかかってい...
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M.Mさん (40代、男性)
今回は健康面で少し不安なところもあり相談をさせていただきました。事前にチェック表と健康診断の血液検査項目の数値をお伝えしておりましたが、健康診断で引っかかっているところ以外のA判定の部分まで細かく分析をしてくださり、原因となりうるものや、食事での改善策を提示していただけた。具体的な提示だったため、分かりやすくすぐに取り組める内容だったのがとても良かったですし、何よりA判定で全く気にしていなかった数値を未病の側面から注意喚起してくださったのはとても有り難かった。 周りの現在健康不安のある方、将来の健康不安のある方にもぜひおすすめしたいと思う。
M.Mさん (40代、男性)
M.Mさん (40代、男性)

“Dit is ons eigen huis dichtbij het strand, op 10 minuten rijden van het Stock kantoor in Haarlem. ”

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すぐ不安になる・・「血虚」を克服すれば女性は強くなれる！

執筆者 | 2025年4月15日 | さぁやのつぶやき, メンタル系, 婦人科系, 皮膚疾患 | 0 コメント

こんにちは。薬剤師さぁやです。 今回は、多くの女性が抱えているにも関わらず、見逃されがちな「血虚（けっきょ）」についてお話します。 「貧血じゃないのに疲れやすい」「最近、不安感が強くて眠れない」「肌の調子がずっと悪い…」 そんなお悩みがある方、もしかするとそれは「血虚」が関係しているかもしれません。 「血虚」を克服すれば女性は強くなれる！という想いを込めて、ブログを書いていこうと思います。 血虚とは？ ― 漢方で考える“血の不足”...
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春の不調、感じていませんか？〜漢方的セルフケア〜

執筆者 | 2025年3月21日 | さぁやのつぶやき, メンタル系 | 0 コメント

こんにちは。薬剤師さぁやです🌸ようやく春らしい暖かさを感じられる日が増えてきましたね。厚いコートを脱ぎたくなるような陽気に、心も体も軽くなりたい…！と思う季節です。 でも、「なんだか最近イライラしやすい」「寝つきが悪い…」「毎年この季節になると不調が出てくる」そんな風に感じている方、いらっしゃいませんか？ それ、実は“春”という季節が影響している可能性があります。 春は「肝（かん）」が乱れやすい季節...
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本厚木ミロード様にてイベント開催しました

執筆者 | 2025年3月21日 | イベント報告 | 0 コメント

こんにちは。漢方薬剤師さぁやです🌿3月9日、本厚木ミロード様にて「睡眠体質チェック＋本格漢方チャイ作り」の体験イベントを開催させていただきました。 当初の定員は24名様だったのですが、たくさんの方からお申し込みをいただき、なんと最終的には38名様での開催となりました！ お越しくださった皆さま、本当にありがとうございました✨ 「漢方に興味がある」「不眠で悩んでいる」——参加者の皆さんの真剣なまなざし 今回ご参加いただいた方々は、 もともと漢方に興味があった方 不眠や寝つきの悪さでお悩みの方...
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生理がなかなか来ない・・放置していませんか？

執筆者 | 2025年1月31日 | 婦人科系 | 0 コメント

「生理がもう2か月来てないんだよね」「私、周期が長いから楽でいいんだ」 こんな会話を耳にすることがありますが、それ、本当に大丈夫でしょうか？実は、生理周期は30日前後が正常とされています。生理がなかなか来ないということは、実は体からの大切なサインを見逃しているかもしれません。 生理が来ない＝排卵がスムーズに起きていない 生理の合図は「排卵」です。排卵がスムーズに起きていない場合、次のようなことが体内で起こります。 1. 卵子が卵巣内に溜まる排卵されなかった卵子がそのまま卵巣に残ります。 2....
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コレステロールは完全悪なのでしょうか？

執筆者 | 2025年1月8日 | 代謝系 | 0 コメント

コレステロールというと、よく「悪者」のように扱われることがありますね。特にLDLコレステロール（いわゆる「悪玉コレステロール」）が高いと心配される方も多いかと思います。しかし、逆にコレステロールが低い場合、果たして問題はないのでしょうか？ 私自身、LDLコレステロールが基準値より著しく低く、病院では「低い分には問題ない」と言われました。でも、個人的にはこのままで良いのか不安に感じています。なぜなら、コレステロールは私たちの体にとって、とても重要な役割を担っているからです。 コレステロールが作る重要なホルモン...
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私が漢方薬局を作る想い

執筆者 | 2024年11月15日 | さぁやのつぶやき | 0 コメント

こんにちは、さぁやです。今日は私の経験を通して、なぜ漢方薬局を作りたいと思うようになったのかをお話しさせていただこうと思います。 〈漢方治療の価値に触れた日〉...
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太れない人必見！その原因を徹底解説

執筆者 | 2024年10月31日 | 代謝系, 胃腸系 | 0 コメント

こんにちは。体重を増やしたいのにうまくいかずに悩んでいる方はいませんか？日本では「痩せている＝美しい」という価値観が根強くありますが、実は太れなくて困っている人も少なくありません。実は、私もその一人でした。 太れないことによる悩み 太れないことは見た目の問題だけではありません。以下のような健康面での悩みもあります。 体力がもたない: エネルギー不足により疲れやすく、日常生活に支障をきたすことがあります。 睡眠が浅い:寝るのにもエネルギーが必要なので睡眠の質が落ちます。 生理不順:...
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心に寄り添う漢方相談：本音を引き出す場づくり

執筆者 | 2024年10月31日 | さぁやのつぶやき | 0 コメント

患者さんの心理状態とは...
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Gさんとのホームページ作りの思い出

執筆者 | 2024年8月31日 | さぁやのつぶやき | 0 コメント

こんにちは、さぁやです。 今日は、私のホームページを作る際に お世話になったGさんについてお話ししたいと思います。 ITが趣味のGさん GさんはITが趣味のようで、本当に知識が豊富な人です。 もともと友人だったのですが、ホームページを作ってほしいとお願いしたときに、快く引き受けてくれました。 正直、Gさんがどこまでホームページを作れるのかは分かっていなかったのですが、結果的には大成功でした！ 一緒に作り上げたホームページ Gさんは忙しい中、私の注文に一つひとつ丁寧に答えてくれました。...
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熱中症にご注意：リスクと対策の重要性

執筆者 | 2024年8月7日 | 目/耳/その他 | 0 コメント

夏の暑さが厳しい季節がやってきました。今年の夏は既に猛暑と湿度の高さに見舞われています。先日湿度100％、気温３９．８度という数字を目にしました。息苦しいですね。これに伴い、熱中症のリスクが非常に高まっています。テレビでも連日病院に運ばれている方を目にしますし、ご高齢の方のみならず20代30代の方も多く熱中症になっていらっしゃいますね。 こちらのブログでは、熱中症のリスクと対策について詳しく解説致します。 熱中症の初期症状は以下の通りです： 熱中症とは めまい 筋肉痛 多汗...
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うつの時、脳はどうなっている？

うつの時、脳はどうなっている？

執筆者 | 1月 21, 2024 |

うつのつらさ なんだかやる気が起こらない、物事がどうしても肯定的に考えられない、食欲がない、眠れない、焦りばかり強いのに体が思うように動かない・・このように、うつ症状は多岐に渡り生活の質を落としてしまいます。 さらに、感情のコントロールがどうしてもうまくいかない、周りにも迷惑をかけてしまう、つらい、消えたい・・そういった感情に飲み込まれているのでないでしょうか？...

うつなの？ 副腎疲労なの？

うつなの？ 副腎疲労なの？

執筆者 | 1月 20, 2024 |

みなさんは副腎疲労という言葉を聞いたことがありますか？ 副腎は腎臓の上部に位置している臓器です。そして、副腎疲労はうつの原因ともいわれているものです。膵臓が疲労したら糖尿病、副腎が疲労したらうつといった具合で。 副腎疲労になるとどうなるかというと、ここぞという時に馬力が出ない、なんとなくずっと疲れている、甘いものが無償に食べたくなるといったことが長期にわたって起こります。 副腎の役割...

アルコールはなぜ控えた方がいいのでしょうか？

アルコールはなぜ控えた方がいいのでしょうか？

執筆者 | 1月 20, 2024 | ,

私はお酒が飲めません！じゃあなんでこのブログを書いているのか！という話ですが、まわりにお酒で不調をきたしている方があまりに多いからです。お酒はほどほどにと言われているのは耳にタコができるほど聞かれていると思いますが、なぜ、どうしてダメなのかをきちんと理解して対策をとっておく必要があります。 お酒で起こる不調については、「二日酔い」と「長期の飲酒での不調」の2段階で考える必要があります。...

リーキーガットを漢方で治そう

リーキーガットを漢方で治そう

執筆者 | 1月 11, 2024 |

みなさんリーキーガットって聞いたことありますか？ 長崎ちゃんぽんのお店ではないですからね。 リーキーガットとは、細胞の隙間が広がり本来入っていけないは物質が入り込みアレルギー反応を起こす病態です。しかも、スカスカのくせに腸粘膜細胞の栄養を吸収する能力が落ちるので栄養状態が悪くなります。 福は外、鬼は内状態です(；一_一)...

過敏性腸症候群に関わるSIBO（シーボ）ってなんだろう？

過敏性腸症候群に関わるSIBO（シーボ）ってなんだろう？

執筆者 | 1月 11, 2024 |

みなさんはSIBOという言葉を聞いたことがありますか？ 最近知られてきている病態なのですが、ガスを伴う過敏性腸症候群にSIBOという病態が高確率で関わっているということがわかってきています。ガスを伴う過敏性腸症候群を治療するにはSIBOを知らないと始まらないかもしれませんね。 SIBOってなんだろう？ ポイントは４つ 小腸の中で細菌が異常に増殖する病態 細菌が腸粘膜を傷つける 細菌に栄養をとられ栄養不足になる（疲れやすくなるなど） 大量のガスを発生（細菌が小腸内の栄養を分解することによる） SIBOの原因は？...

【私の漢方体験談】胃薬を手放せる日がくるなんて・・！

【私の漢方体験談】胃薬を手放せる日がくるなんて・・！

執筆者 | 1月 11, 2024 | ,

今回は私の漢方体験談を語ろうと思います。 私は胃腸が弱く、毎回食事をして3時間くらいたつと必ずといっていいほど胃がもたれ、消化剤(食物の消化を助ける酵素)を服用している状況でした。ひどいときは腹痛も起こしていました。消化がよさそうなおうどんを食べてももたれるので、油ものなんて食べた日にはもう使い物になりません。外食をする際も消化剤持参で挑みます。鞄に消化剤が入っていない時はもう・・。...

漢方がむしろよい過敏性腸症候群

漢方がむしろよい過敏性腸症候群

執筆者 | 1月 10, 2024 |

過敏性腸症候群(IBS)で弱気にならないで！ IBSは命には関わらずともQOL(生活の質)が落ちてしまう疾患です。私もIBSだったので、ここは身をもって実感しています。 おなかが気になって友達とご飯が楽しく食べられない、おなかが痛くなるので電車に乗るのが怖い、好きなものがなかなか食べられない・・・。このような経験を何度も何度もすると、「おなかが痛くなったらどうしよう」という気持ちが四六時中つきまとうようになります。こうなってくると行動に制限がかかってきて、様々なものをあきらめたり、挑戦をやめたり、気持ちも沈んでしまいますよね。...

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