明日仕事があるのに眠れない時の気持ち 田村さやかによる | 6月 14, 2024 | メンタル系 | 0 不眠はつらいですね。眠れないと明日がつらくなりますし、寝なきゃ寝なきゃと余計に焦りが出てきます。なかには睡眠薬を服用していても眠れないという方もいらっしゃいます。「昨日もあまり眠れていないし、こんなに... 続きを読む