Gさんとのホームページ作りの思い出 田村さやかによる | 8月 31, 2024 | メンタル系 | 0 こんにちは、さぁやです。 今日は、私のホームページを作る際に お世話になったGさんについてお話ししたいと思います。 ITが趣味のGさん GさんはITが趣味のようで、本当に知識が豊富な人です。... 続きを読む
熱中症にご注意:リスクと対策の重要性 田村さやかによる | 8月 7, 2024 | メンタル系, 病気を漢方で考える, 胃腸系 | 0 夏の暑さが厳しい季節がやってきました。今年の夏は既に猛暑と湿度の高さに見舞われています。先日湿度100%、気温39.8度という数字を目にしました。息苦しいですね。これに伴い、熱中症のリスクが非常に高ま... 続きを読む
明日仕事があるのに眠れない時の気持ち 田村さやかによる | 6月 14, 2024 | メンタル系, 病気を漢方で考える | 0 不眠はつらいですね。眠れないと明日がつらくなりますし、寝なきゃ寝なきゃと余計に焦りが出てきます。なかには睡眠薬を服用していても眠れないという方もいらっしゃいます。「昨日もあまり眠れていないし、こんなに... 続きを読む
パニック障害の方の実際 田村さやかによる | 5月 22, 2024 | メンタル系, 病気を漢方で考える | 0 パニック障害で悩んでいる方は少なくないと思いますが、私の印象だと我慢強い性格の方が多いようです。そもそもパニック発作はどんな方でも起きる可能性があり、決して他人事ではないのです。つい最近まで元気だった... 続きを読む