コレステロールは完全悪なのでしょうか？
コレステロールというと、よく「悪者」のように扱われることがありますね。特にLDLコレステロール（いわゆる「悪玉コレステロール」）が高いと心配される方も多いかと思います。しかし、逆にコレステロールが低い...
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カテゴリー: 病気を漢方で考える
私が漢方薬局を作る想い
こんにちは、さぁやです。今日は私の経験を通して、なぜ漢方薬局を作りたいと思うようになったのかをお話しさせていただこうと思います。 〈漢方治療の価値に触れた日〉...
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太れない人必見！その原因を徹底解説
こんにちは。体重を増やしたいのにうまくいかずに悩んでいる方はいませんか？日本では「痩せている＝美しい」という価値観が根強くありますが、実は太れなくて困っている人も少なくありません。実は、私もその一人で...
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心に寄り添う漢方相談：本音を引き出す場づくり
患者さんの心理状態とは...
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Gさんとのホームページ作りの思い出
こんにちは、さぁやです。 今日は、私のホームページを作る際に お世話になったGさんについてお話ししたいと思います。 ITが趣味のGさん GさんはITが趣味のようで、本当に知識が豊富な人です。...
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熱中症にご注意：リスクと対策の重要性
夏の暑さが厳しい季節がやってきました。今年の夏は既に猛暑と湿度の高さに見舞われています。先日湿度100％、気温３９．８度という数字を目にしました。息苦しいですね。これに伴い、熱中症のリスクが非常に高ま...
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明日仕事があるのに眠れない時の気持ち
不眠はつらいですね。眠れないと明日がつらくなりますし、寝なきゃ寝なきゃと余計に焦りが出てきます。なかには睡眠薬を服用していても眠れないという方もいらっしゃいます。「昨日もあまり眠れていないし、こんなに...
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パニック障害の方の実際
パニック障害で悩んでいる方は少なくないと思いますが、私の印象だと我慢強い性格の方が多いようです。そもそもパニック発作はどんな方でも起きる可能性があり、決して他人事ではないのです。つい最近まで元気だった...
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生理痛が重かったり軽かったりするのはなぜ？
生理痛がひどい方にはストレスを過剰に抱え込んでいる方が多いです。...
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便秘と下剤のパラドックス
私は昔から便秘です(いきなりの告白です笑)...
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うつの時、脳はどうなっている？
うつのつらさ...
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うつなの？ 副腎疲労なの？
みなさんは副腎疲労という言葉を聞いたことがありますか？...
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